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Conseils pour musiciensOutils & Partenaires

« Santé mentale, prévention et bien-être », un podcast dédié aux musicien.ne.s

écrit par Marguerite Beaussant 12 novembre 2021
" Santé mentale, prévention et bien-être", un podcast dédié aux musicien.ne.s

Aujourd’hui, petite parenthèse sur le Groover Blog pour parler d’un sujet important, la santé mentale et le bien être. Travailleur-euses culturel-le-s, artistes et pros de l’industie musicale, bien plus qu’on ne pourrait le penser, ielles sont nombreux.ses à souffrir de surmenage. Avec des enjeux personnels souvent très forts et des emplois du temps peu structurés, les organismes physiques et psychiques sont soumis à rude épreuve. 

Évidemment, si personne ne parle, la situation ne risque pas de s’améliorer. C’est donc dans le but de briser ce tabou et de faire évoluer les conditions de travail dans le secteur culturel que le podcast « Santé au travail » a récemment consacré un épisode entier à ce sujet : « Santé mentale, prévention et bien-être » dédié aux personnes travaillant dans la culture, et notammenent les musicien.ne.s et pros de l’industrie musicale.

| Écouter aussi : Comment bien s’entourer ?

Réalisation des Podcast : Chahut Média /Fondation cma
Animation : David Brun Lambert
Musique : Nik von Frankenberg

En effet, l’écart entre la consommation de musique et les revenus générés dans l’industrie de la musique ne cesse de se creuser. En causes :

  • la présence incessante sur les réseaux sociaux rend difficile la séparation du temps de vie personnel et professionnel donnant lieu à une sollicitation exacerbée.
  • le fait de travailler, la plupart du temps, dans un contexte festif, dans des espaces de détente à côté des schémas du « métro-boulot-dodo » classique a tendance à réduire les distances entre ce qui appartient à la vie professionnelle en la mêlant avec des affects personnels, sans compter les addictions facilitées par le terreau de l’industrie musicale.
  • Les artistes montrent rarement les côtés anxiogènes de leur situation – instabilité financière et manque d’opportunités.

Une étude menée par la fondation caritative « Help Musicians UK » en 2014, démontre que sur un panel de 500 personnes interrogées, 71% des personnes développent des comportements et attitudes d’anxiété et 68,5% des états de dépression : à noter que ce ratio est plus de trois fois supérieur au ratio de personnes souffrant de ces symptômes parmi le total de la population anglaise de plus de 16 ans (19%).

Une même étude menée à Stockholm par la « Record Union » reporte que 73% des musiciens indépendants annoncent des états d’anxiété et de dépression. Choquée par cette donnée, la compagnie a lancé une opération « 73percent » visant à soutenir financièrement des projets répondant à ce besoin de partager les expériences dans le secteur de la musique et trouver des solutions pour aider les personnes en souffrance.

Plus proche de chez nous, l’étude Cura conduite en France également sur un panel de 500 professionnel-le-s en 2019, affirme que 4 individus sur 5 dans ce panel souffrent de troubles anxieux et/ou dépressifs et 1 individu sur 4 s’est déjà fait diagnostiquer un état de dépression, contre 1 personne sur 10 parmi la population française prise dans son ensemble.

| Pour aller plus loin : Les conditions de travail dans le secteur des musiques actuelles : Mythes, fantasmes et précarité

Prenez soin de vous, physiquement ET mentalement ❤️

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Marguerite Beaussant
Marguerite Beaussant

Content & Events Manager chez Groover. Toujours une mélodie en tête et des idées à la pelle. Rien n'est figé, tout est sujet à méditer.

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